Bệnh đau xương khớp là một nỗi ám ảnh với những người ngoài độ tuổi 40. Sau độ tuổi này hầu hết mọi người đều cảm thấy đau vai gáy, cột sống lưng,… bị ảnh hưởng do nhiều năm vận động quá sức. Nếu không có phương pháp điều trị kịp thời để lâu bệnh sẽ khó chữa được dứt điểm. Trong Đông y, các chuyên gia về thảo dược đã nghiên cứu ra rất nhiều bài thuốc sử dụng thảo dược dân gian rất hữu hiệu trong điều trị bệnh đau xương khớp. Hãy cùng tham khảo bài viết này để biết thêm thông tin.
Đau nhức xương khớp là bệnh gì?
Theo giải phẫu, cấu tạo phần khung xương của người được hình thành từ nhiều loại xương và khớp. Trong đó có 3 thể khớp là khớp động (tay, chân) – khớp bán động (cột sống) – khớp bất động (hộp sọ). Do đặc trưng vận động, sự ảnh hưởng của áp lực sinh ra khi chúng ta vận động, di chuyển, lao động… mà khớp động và khớp bán động thường bước vào giai đoạn lão hóa, suy yếu nhanh hơn. Tình trạng này có thể có mối liên hệ trực tiếp đến yếu tố tuổi tác hoặc không nhưng nó sẽ gây ra các cơn đau nhức xương khớp với các cấp độ khác nhau.
Theo y học cổ truyền thì đau nhức xương khớp nói riêng, các bệnh lý liên quan đến xương khớp nói chung đều bắt nguồn từ việc tà khí xâm nhập vào cơ thể, tấn công đến kinh lạc chiếu tới các khớp, cơ. Điều này làm khí huyết không được lưu thông, suy giảm chức năng đề kháng của cơ thể và gây đau nhức, thoái hóa, viêm sưng.
Y học hiện đại thì đưa ra nhiều nguyên nhanh cả chủ quan và khách quan gây đau nhức xương khớp. Nhưng tóm chung lại vẫn là tình trạng mật độ xương, dịch khớp suy giảm hoặc do viêm sưng trong xương.
Một số bài thuốc dân gian trị bệnh xương khớp
Khi nhiệt độ xuống thấp, các gân cơ thường bị co rút gây nên các chứng vẹo cổ cấp do lạnh. Vận động khớp khó khăn khiến bệnh nhân dễ ngã. Thậm chí có thể gây nên gãy xương. Một số bệnh nhân bị gút cũng thường hay bị tái phát các đợt viêm khớp cấp trong thời tiết lạnh. Do axit uric trong máu bị kết tủa lắng đọng vào khớp gây viêm.
Đặc biệt người già, các chức năng hoạt động cơ thể bị suy yếu. Điều này làm cho khí huyết cũng giảm sút không nuôi dưỡng được cân mạch. Gây nên tình trạng thoái hóa khớp xương và gây nên đau. Hay gặp nhất là các trường hợp sáng thức dậy bị cứng khớp cổ tay, chân và bàn tay. Khiến người bệnh phải làm các động tác như gấp, xoay cổ tay… một hồi mới giảm bớt cảm giác cứng khớp. Dân gian cổ phương có một số bài thuốc sau từ cây nhà lá vườn rất phù hợp với người bị bệnh xương khớp.
Ngải cứu trắng nướng nóng
Lấy lá ngải cứu trắng rửa sạch. Cho lẫn muối vào rồi đổ nước nóng lên, sau đó đắp vào khớp. Khi khớp bị sưng, đắp ngải cứu muối ấm sẽ làm cơn đau giảm đi, khớp bớt sưng hơn. Còn với người có nguy cơ cao bị đau khớp (người lớn tuổi, người béo phì…). Có thể dùng bài thuốc này chườm lên khớp hằng ngày sẽ có tác dụng phòng bệnh.
Ngâm chân bằng nước muối ấm pha gừng
Mỗi ngày, tốt nhất ngâm chân một lần vào thời gian thuận lợi. Ngâm từ 15-30 phút. Nước muối ấm và gừng cũng có tác dụng làm dịu cơn đau. Hơn nữa còn phòng bệnh đau khớp cổ chân. Ngâm chân bằng nước ấm hằng ngày vào buổi tối không chỉ có lợi cho chân mà còn giúp phòng ngừa nhiều bệnh cho toàn thân.
Dùng một ít đu đủ, mễ nhân sống 30g
Hai thứ rửa sạch cho vào nồi nhỏ, đổ vào một chén nước. Để nhỏ lửa nấu cho tới khi thấy mễ nhân chín mềm thì cho vào một ít đường trắng. Dùng một thời gian dài sẽ thấy bớt hẳn chứng đau lưng.
Dùng lá lốt chữa đau nhức xương khớp khi trời lạnh
5-10g lá lốt phơi khô (15-30g lá tươi). Sắc 2 bát nước còn ½ bát, uống trong ngày. Uống khi thuốc còn ấm, nên uống sau bữa ăn tối. Mỗi liệu trình điều trị 10 ngày. Hoặc lá lốt và rễ các cây bưởi bung, vòi voi, cỏ xước, mỗi vị 30g, tất cả đều dùng tươi thái mỏng, sao vàng, sắc với 600ml nước. Còn 200ml chia 3 lần uống trong ngày. Uống liên tục trong 7 ngày.
Dùng cỏ trinh nữ chữa thấp khớp, đau lưng, đau nhức xương khớp, chân tay tê bại
Rễ trinh nữ đã thái mỏng, tẩm rượu, sao cho thơm (20-30g) sắc với 400ml nước còn 100ml, uống làm 2 lần trong ngày. Nếu dược liệu nhiều có thể nấu thành cao lỏng, rồi pha rượu để dùng dần.
Dùng mật ong và bột quế chữa viêm khớp mãn tính
Bạn có thể uống một cốc nước nóng với hai thìa mật ong và một muỗng nhỏ bột quế hai lần mỗi ngày. Nếu uống thường xuyên, thậm chí cả viêm khớp mãn tính cũng có thể được chữa khỏi.